sofiashundrafyrtioenkm
måndag 25 mars 2013
Måndagsstyrka
Idag körde jag ett styrkepass på gymmet. Efter gårdagens löpning är jag fortfarande lycklig, men har ont i musklerna. Men bra-ont, inte ont-ont.
Så ingen löpning idag utan vara styrka med fokus rygg och biceps. De behöver och tränas!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar