Kl 07:26...

...och här sitter jag och äter frukost. Inget konstigt i det. Men jag har redan tränat!! Ett kortare pass med styrka för bröst och triceps samt mage. Yeah!

Etapp 1 av 4

Vansbrosimningen är klar. Det var alltså första etappen av fyra. Den första kilometern av 141. Det gick bra! 

Knät är sämre än nånsin, men så har jag inte heller tränat ett enda dugg. Idag var första rejäla passet på en evighet. Helt slut nu vilket är grymt skönt!